Очень важно, чтобы отказываясь от мяса по каким либо причинам, вы питались правильно, сбалансированно и разнообразно.
Часто, когда ко мне приходят вегетарианцы, у них бывает и лишний вес в том числе и крайне часто не правильное питание.
Что обязательно должно быть в рационе, если вы решили отказаться от мяса, разбирает диетолог Лидия Ионова
СМОТРИТЕ другие наши видео:
Как построить здоровые привычки https://youtu.be/SUK1HHeizuw
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ
????Онлайн школа Лидии Ионовой ➦ https://lidia-ionova.online/
∞ Пространство Лидии Ионовой ➦ http://lidia-ionova.ru
????+7 495 649 62 49
????Адрес: Москва, Уланский переулок д 11А
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
✧ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В ИНСТАГРАММ ➦ https://www.instagram.com/lidiaionova/
✧ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ YOUTUBE ➦ https://www.youtube.com/user/welcomediet
✧ FaceBook ➦ https://www.facebook.com/
✧ ВКонтакте ➦ http://vk.com/club10380974
✧ Телеграм ➦ https://t.me/health2all
✧ Одноклассники ➦ http://odnoklassniki.ru/welcomediet
#питаниебезмяса #вегетарианство #правильноепитание #здоровоепитание #диетолог
Часто, когда ко мне приходят вегетарианцы, у них бывает и лишний вес в том числе и крайне часто не правильное питание.
Что обязательно должно быть в рационе, если вы решили отказаться от мяса, разбирает диетолог Лидия Ионова
СМОТРИТЕ другие наши видео:
Как построить здоровые привычки https://youtu.be/SUK1HHeizuw
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ
????Онлайн школа Лидии Ионовой ➦ https://lidia-ionova.online/
∞ Пространство Лидии Ионовой ➦ http://lidia-ionova.ru
????+7 495 649 62 49
????Адрес: Москва, Уланский переулок д 11А
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
✧ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В ИНСТАГРАММ ➦ https://www.instagram.com/lidiaionova/
✧ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ YOUTUBE ➦ https://www.youtube.com/user/welcomediet
✧ FaceBook ➦ https://www.facebook.com/
✧ ВКонтакте ➦ http://vk.com/club10380974
✧ Телеграм ➦ https://t.me/health2all
✧ Одноклассники ➦ http://odnoklassniki.ru/welcomediet
#питаниебезмяса #вегетарианство #правильноепитание #здоровоепитание #диетолог
- Категория
- Здоровое питание диета на каждый день

Комментариев нет.