Издатель
Все мы знаем, что нужно регулярно заниматься спортом, физической активностью. Но что значит – регулярно? И какой продолжительности должны быть занятия? Рассказываем, какие существуют рекомендации по аэробике средней и высокой интенсивности, сколько минут в неделю нужно заниматься.
SOVA.LIVE ВК https://vk.com/public215863795
SOVA.LIVE ДЗЕН https://dzen.ru/id/6214b7059436854f20...
SOVA.LIVE САЙТ https://sova.live/
Не забудьте поставить лайк и подписаться, чтобы не пропустить новые видео!
SOVA.LIVE ВК https://vk.com/public215863795
SOVA.LIVE ДЗЕН https://dzen.ru/id/6214b7059436854f20...
SOVA.LIVE САЙТ https://sova.live/
Не забудьте поставить лайк и подписаться, чтобы не пропустить новые видео!
- Категория
- Советы женщине на каждый день
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
00:05
Сколько минут варить яйца
-
08:27
СЕМЕЙНЫЙ БЮДЖЕТ на месяц. На что и сколько мы тратим?
-
03:10
Сколько же жиров нужно есть на кето
-
07:25
Какие витамины нужно принимать каждый день. Какие витамины нужно пить. Как выбрать витамины и БАДы
-
04:31
Пенсионерам заплатят за карантин. Кто и сколько получит?
-
10:37
что нужно ПЕРВОКУРСНИКУ ? | что нужно купить ? | советы | поступление
-
08:27
СЕМЕЙНЫЙ БЮДЖЕТ на месяц. На что и сколько мы тратим?
-
12:35
♏СКОРПИОН. Гороскоп на МАЙ 2023. Время активности и действий. Прогноз от Татьяны Третьяковой
-
01:00
Сколько дают отпуска в США
-
01:42
Сколько скоростей на грузовиках и почему их так много?
-
06:23
Как избавиться от прокрастинации? Полезные советы из практики
-
02:01
10 полезных советов хозяйке по дому
-
16:26
Как выбрать сантехнику для чистоты и здоровья. Гигиена в ванной. Лаборатория интерьера
-
01:51
Полезные советы. Кулинария. КАК ПРАВИЛЬНО СОЛИТЬ ЕДУ! Готовим дома.
-
12:31
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ХОЗЯЙКИ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ КУХНИ
-
04:10
Самые полезные СОВЕТЫ ПО ВЯЗАНИЮ часть №1
-
01:50
Полезные советы для дома.
-
02:07
Полезные советы. Кулинария. Готовим дома
-
04:59
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ / СОВЕТЫ КАРДИОЛОГОВ
-
03:38
Самые полезные советы для огородников
