Ингредиенты:
Водоросли Нори 2-3шт
Творог 1% 150г
Вареный белок яйца 5шт (150г)
Огурец 1шт (70г)
Форель 70г
Соль, перец по вкусу
61ккал Б/Ж/У - 12/1/1
Всем приятного аппетита!!!
???? ХЛЕБ из Овсяных хлопьев - https://youtu.be/BU0KJuWQgwQ
Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь, что своими советами, помогу Вам сократить дистанцию на пути к Вашему красивому телу. Эффективные упражнения, вкусные диетические рецепты. Каждое воскресенье новое видео. Подписывайтесь и вы узнаете, что быть в прекрасной физической форме круглый год ПРОСТО !!!
➤ Instagram https://www.instagram.com/nabuckofly/
????Другие видео: https://www.youtube.com/channel/UCXo1G-oG5xqOkTh8Dr37H9Q/videos
???? Подписаться на канал и нажать колокольчик: http://www.youtube.com/c/Жиробас
Увидимся в следующих выпусках!????
Водоросли Нори 2-3шт
Творог 1% 150г
Вареный белок яйца 5шт (150г)
Огурец 1шт (70г)
Форель 70г
Соль, перец по вкусу
61ккал Б/Ж/У - 12/1/1
Всем приятного аппетита!!!
???? ХЛЕБ из Овсяных хлопьев - https://youtu.be/BU0KJuWQgwQ
Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь, что своими советами, помогу Вам сократить дистанцию на пути к Вашему красивому телу. Эффективные упражнения, вкусные диетические рецепты. Каждое воскресенье новое видео. Подписывайтесь и вы узнаете, что быть в прекрасной физической форме круглый год ПРОСТО !!!
➤ Instagram https://www.instagram.com/nabuckofly/
????Другие видео: https://www.youtube.com/channel/UCXo1G-oG5xqOkTh8Dr37H9Q/videos
???? Подписаться на канал и нажать колокольчик: http://www.youtube.com/c/Жиробас
Увидимся в следующих выпусках!????
- Категория
- Советы женщине на каждый день
Комментариев нет.