РАСТОРОПША для здоровья ПЕЧЕНИ: советы и рекомендации

Сегодня я расскажу вам о полезности, возможном вреде и о тонкостях употребления 6 разных видов расторопши: молотая, шрот, масло, проростки или чай. Вы узнаете, какие есть опасности и подводные камни в каждом из этих видов расторопши, сколько их употреблять и как убрать из расторопшевых семян очень опасные плесневые токсины: афлатоксины и микотоксины.

???? Полезные ссылки ????:

Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
???? https://moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie

Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.

Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.

Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
???? https://moveat.expert/raschet-individualnogo-ratsiona-pitaniya/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie

Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
???? https://moveat.expert/contact-messengers/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=opisanie

???? Мой телеграм-канал: https://t.me/moveat

❤ Поддержать наш проект можно: ❤
???? на Patreon: https://www.patreon.com/moveat
???? на странице донаций нашего сайта: https://moveat.expert/help_project/
???? на PayPal: moveat.expert@gmail.com
???? на Boosty: https://boosty.to/maxpogorely/donate

???? Рекомендованные видео: ????
Опасная расторопша https://youtu.be/EZ9LC0M1tuA
Опасные растительные БАДы https://youtu.be/8KWeIG1sK0o
Мочить ли орехи? https://youtu.be/ZC5nWPQzXrU
Баланс БЖУ https://youtu.be/O1_JBlIIYi8
Пророщенная гречка https://youtu.be/n-tnAJl1dnY

Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик ????! До встречи!

С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert

???? Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1wRNopHCTrs2_UQmMKE5VdAaj1JSl6yZrGMxQQq6Ot5c/edit?usp=sharing

Тайм-коды:
00:01 Почему так трудно выбрать правильный вид приема расторопши?
02:49 Научные исследования расторопши
03:30 Силимарин - лечебное вещество расторопши
04:42 Проростки расторопши: польза и лечебная доза
06:18 Как выбрать семена расторопши?
07:14 Как прорастить расторопшу?
08:28 Вредные бактерии проростков расторопши
09:06 Плесневые токсины (микотоксины и афлатоксины) в проростках расторопши
09:52 Чай из расторопши: польза и вред
12:41 Шрот расторопши: польза и вред
16:07 Полезная доза шрота
16:50 Масло расторопши: польза и вред
21:12 Витамин Е в расторопшевом масле
24:00 Антиоксиданты и фитостеролы в расторопшевом масле
25:24 Состав омег расторопшевого масла
28:35 Как поддержать канал
30:18 Молотая расторопша - сколько принимать
35:55 Сколько раз в день принимать молотую расторопшу
38:42 Плесневые токсины (афлатоксины) в расторопше и шроте
33:06 Тест сбалансированности рациона
33:53 Расчет личного рациона
37:03 Зараженность расторопши плесенью и грибками
40:00 Как очистить расторопшу от плесневых токсинов (афлатоксинов)
46:04 Берг врет про расторопшу
49:53 Кому нельзя силимарин и расторопшу (противопоказания)
41:27 Почему и кому помогает расторопша и расторопшевое масло?
54:57 Прощание

#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #расторопша #шротрасторопши #маслорасторопши #проростки #силимарин #микотоксины #афлатоксины #расторопшапольза #расторопшавред #расторопшадетокс #дляпечени #лечениетравами #бадыдляздоровья #чисткапечени