как я похудела на 20 кг? / моя история рпп, советы и секреты

73 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jul 6, 2023

Для налаживания питания рекомендую телеграм-бота Тею: https://t.me/teya_robot?start=a_from_nastya_fedko. Для первых 200 перешедших по ссылке — скидка 65%

всем привет! это настя федько и, пожалуй, это мое самое личное и тяжелое видео. в нем я рассказываю, как с 13 лет я страдаю от рпп, о причинах этого и последствиях, о том, какие ужасные я делала вещи, чтоб похудеть, да и вообще...делюсь самым личным

хочу, чтоб это видео было поддержкой для тех, кто страдает от такой же проблемы. знайте, вы не одни!

можете поделиться своей историей в комментариях, и я постараюсь ответить и поддержать каждого. приятного просмотра!

вот таймкоды:

0:00 - вступление
1:49 - первый совет
5:47 - про детство и травлю
8:37 - начало катастрофы
15:59 - как я набрала 13 кг?
18:41 - как я похудела?
27:15 - мои советы

оставляю ссылки на свои социальные сети, где вы можете ещё больше следить за моей жизнью и новым контентом:

???? IG: https://instagram.com/nfedko?igshid=YmMyMTA2M2Y=

????TikTok: https://www.tiktok.com/@nfedkoo?is_from_webapp=1&sender_device=pc

???? VK: https://vk.com/nfedkoo

???? TG: https://t.me/nfedkoo