МЕНЯЙТЕ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!

36 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Aug 29, 2023

СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

????️Если в вашей жизни идёт что-то не так:

????????Не будьте слишком строги с собой.
????????Будьте реалистами.
????????Окружите себя позитивными людьми.
????????Двигайтесь.
????????Начните свой проект, который откладывали много раз.
????????Составьте план на ближайшее время.

????️А для начала надо сделать маленькие шаги для заботы о себe:

????????Посмотри на что-нибудь красивое;
????????Вдохни аромат чего-нибудь вкусного;
????????Ощути что-нибудь приятное;
????????Послушай что-нибудь хорошее;
????????Попробуй что-нибудь аппетитноe.

????️ А ваши лучшие идеи приходут от:

— 8 часов сна
— 45 минут физической активности
— Соблюдения правильного питания
— Поддержания водного баланса
— Чтения хороших книг
— Ведения дневника

????️Советы, которые нужно усвоить как можно раньше

????????Проводи как можно больше времени с любимыми людьми
????????Не беспокойся о том, что подумают люди
????????Не вини других в своих оишбках
????????Чаще рискуй, не будь слабым
????????Не будь слишком доверчив
????????Избегайте неприятных ситуаций и людей

????️ И ты увидишь, что жизнь меняется к лучшему!

Признаки того, что твоя жизнь меняется к лучшему

????????ты точно знаешь, чего не хочешь
????????ты свободно, но бережно выражаешь чувства и эмоции
????????то, чего ты хочешь твои истинные желания, не навязанные извне
????????ты принимаешь ответственность за свою жизнь
????????ты воспринимаешь трудности как шаги к пониманию себя

Именно сейчас - Радуйся!
Именно сейчас - Принимай!
Именно сейчас - Блaгодари!
Именно сейчас - Дeйствуй!
Именно сейчас –Твoри Добро!
Именно сейчас – Живи! ????

????????????????????????????????????????
На заднемтплане Крит. Греция.
#совет #каждыйдень #самопомощь #самопознание #мотивация