Правильное питание или диета? Урок 1

621 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель May 12, 2021

Вебинар, который расскажет о правильном питании, о том, чем здоровое питание отличается от диеты. Является ли правильное питание диетой? И да, и нет! Да, потому что и диета, и правильное питание приводит к нужной фигуре, но при этом диета дает только временный эффект, а правильное питание позволяет не просто похудеть, но и сохранить здоровье, всегда поддерживать оптимальный вес и быть активным. Правильное питание - это даже проще, чем диета, потому что не нужно вечно голодать и думать о любимом бутерброде!