РАЗ-ДВА И ГОТОВО! БЕЛКОВЫЙ УЖИН Творожная запеканка с курицей Белковое блюдо из творога и курицы

178 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Sep 20, 2020

???? Худеем Вкусно! ???? Диетический рецепт:
КБЖУ НА 100 ГР :
94/12/4/2,4
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Творог 0-5% 400 гр.
Яйца 2 шт
Соль 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый 0,3ч.л
НАЧИНКА :
Куриное мясо 550 гр.
Лук репчатый 120 гр.
Перец болгарский 150гр
Петрушка 20гр
Оливки зелёные 70 гр.
Соль 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый 0,3ч.л

Ссылка на канал моего мужа:
https://www.youtube.com/abimediagroup

Диетические десерты: https://goo.gl/noUhru

ПП рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Диетические закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Рецепты в мультиварке: https://goo.gl/jpeHiX

Диетические соуса: https://goo.gl/kcLaaH

ПП Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Диетические первые блюда: https://goo.gl/W2DT3K

Диетические рецепты из рыбы: https://goo.gl/MmbgYu

Диетические завтраки: https://goo.gl/56SCjg

Рецепты из гречки: https://goo.gl/SpcZAc

VLOG Худеем Вкусно!: https://goo.gl/JXD96z

======================================================

еда вечером, это бывает так заманчиво поесть ночью и после этого пожалеть, но не в этом случае, белок на ночь лучший вариант, именно белковый ужин то что надо, прием пищи ночью имеет место быть. прием пищи перед сном, не во вред, если знать что есть на ночь,даже кушать ночью, а именно белок, или если это белковая еда, то Ваша диета в полном порядке и вашепохудение неизбежно. что поесть вот в чем вопрос. пп еда правильное решение и правильное питание самое то. пп продукты ваши помошники. А я предлагаю рецепт белкового ужина очень вкусного. Эторецепт пп, или пп рецепт как Вам больше нравится. Ведь именно здоровый ужин залог успеха. И я считаю зож это хорошо. Вы думаете, что сьесть после тренировки, а это блюдо очень и очень подходит.Именно белковый, завтрак, или ужин это вернвй путь к цели. Хочется, чтобы пп кухня была вкусной, чтобы вопрос как похудеть не тревожил нас постоянно. диета для похудения должна нравится, и не в коем случае не раздражать. здоровое питание должно нравиться, а для кого-то и сушка. Возможно сбросить вес или немного похудеть. И вот для похудения этот рецепт бомба, еда полезная и очень вкусная , именно такойрецепт нужен. Ито что я ем в течение дня должно быть важно. А особенно пп ужин, а если это белковый торт вообще чудесно, так же для тех кто на буч незаменимый рецепт. Такойправильный ужин то что нужно. Все калории и бжу в норме. Обязательно выложу топ 5 ужинов,лучшие рецепты ужинов,ведь это простые рецепты,это будут топ 5 лучших блюд для ужина, я раскажу, что приготовить на ужин без вреда для здоровья и фигуры. Как и что готовить на ужин,это будет быстрый ужин, а также ужин быстро и вкусно, и конечно это будет диетический ужин, и естественно полезный ужин